作为一种可被明确诊断并治疗的精神心理疾病，“抑郁症”一词越来越常出现在我们的视野中。但是，抑郁症≠抑郁情绪，不是仅靠自我振奋就能好转的。

我们该如何识别抑郁症呢？

若出现的症状持续两周以上，且对正常生活造成明显影响，就需要及时就医。

如何向他们施以援手？

让我们去了解、去接纳、去陪伴，

用真诚的关爱，帮助他们，

走出抑郁的阴霾，看到人生的温暖阳光！

（引用自：新华社新媒体）